web analytics
Åldrandet, och nya vanor

Alla har vi varit där, vi har provat att bära en ny typ av plagg, färg eller accessoar och det känns ovant till en början. Men det förstår vi. Så vi provar lite till. Det känns fortfarande ovant. Men vi har hört att man ska envisas. Så vi håller på men skavet ger sig inte, trots flera försök. Så efter ett tag ger vi upp och tänker att det nog ändå inte var vår grej.

Inte så konstigt.

Vanans makt är stor. Men ovanans makt är minst lika stor, och då är det upplevelsen av att känna sig ovan som jag menar. En sådan känsla kan bita sig fast riktigt länge.

Det finns lite olika uppgifter på hur lång tid det tar för en ny vana att sätta sig, allt mellan 18, 21, 66, 90 eller 254 dagar. I snitt 66 dagar, sägs det. Det tar med andra ord längre tid för en ny vana att implementeras i vårt dagliga liv än vad vi kanske skulle kunna tro, och önska. En förklaring till varför det är svårt att ändra vanor handlar om att vi väljer kortsiktig belöning före en belöning som ligger längre fram.

Så tänk på det om du vill prova något nytt. Istället för att du tar av det nya när det börjar störa dig försök stå emot och se vad som händer om du bara fortsätter. Och sen fortsätter du lite till! Det kan som sagt behövas en lång tid innan den nya vanan känns lika naturlig som att borsta tänderna. Lösningen heter envishet, tålamod och babysteps, alltså ett litet steg i taget.

Lycka till! ❤❤❤


VÄLKOMMEN TILL 50+MODE!

I mitt yrke som personlig stylist hjälper jag alla, oavsett kropp, ålder och kön att hitta sin stil, sina färger, och att bli sin egen stylist.
50+Mode är en blogg för alla nyfikna, men vänder sig främst till kvinnliga 50+are som är intresserade av mode. Stiltips och garderobstips varvas med reflektioner över sådant som vi som har varit med ett tag, ställs inför. Finns det några stilförebilder för oss? Kan vi lära oss något av dom? Hur ska vi förhålla oss till rynkor? Till grått hår? Hur klär man sig för att uthärda klimakteriets vallningar, och den åldrade kroppens förändringar? Hur handskas man med färger när man blir allt blekare? Och hur hanterar man sin eviga kärlek till svart…?

 

Marie Tostar-Lindner, personlig stylist, 50+bloggare

PRENUMERERA

Ja tack! Jag vill gärna prenumerera på den här bloggen och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

TRANSLATION – Yes please!
POPULÄRA INLÄGG & SIDOR
KATEGORIER
TIDIGARE INLÄGG
Följ 50+Mode på Instagram
Följ Tellclothes på Instagram
LinkedIn-profil
FÖLJ 50+MODE:
Follow on Bloglovin
Blogglista.se